 Muore lentamente . . . chi non si lascia aiutare; chi passa i giorni a lamentarsi della propria sfortuna o della pioggia incessante. . . |  Finché non vediamo quello che facciamo continueremo a farlo |  Fa che io possa avere la forza di cambiare le cose che posso cambiare, la pazienza di accettare le cose che non posso cambiare, la saggezza di saperle distinguere. |
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Benvenuto
Sono uno psicologo e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.
In quanto professionista del benessere psicologico, offro una serie di servizi per aiutarti in momenti di difficoltà (persistente tristezza, agitazione, attacchi di panico, fobie e paure) o per specifici eventi di vita difficili (perdita del lavoro, fine di una relazione, problemi di comunicazione con i figli, problemi relazionali con il partner, elaborazione di un trauma o di un lutto).
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Monday, September 10, 2023
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Saturday, July 28, 2023
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Cosa è accaduto che ha mandato in crisi (o aggravato) il precedente funzionamento psicologico? Quali elementi della storia di vita hanno favorito la nascita, l’insorgenza del problema? Quali i fattori che ostacolano una risoluzione spontanea?
Interventi non terapeutici finalizzati ad orientare, promuovere e sostenere le potenzialità della persona,
aiutando a reperire strategie idonee alla risoluzione delle problematiche incontrate. Utili laddove non venga riscontrato un disturbo psicologico, ma una specifica difficoltà quotidiana.
- Terapia Cognitivo-Comportamentale (CBT)
- Dialectical-Behavioural Therapy (DBT)
- MINDFULNESS
- EMDR
